Примерно половина людей, которые имеют Болезнь Крона, борются с психическими расстройствами. На самом деле психические расстройства встречаются в два-три раза чаще у больных воспалительными заболеваниями кишечника (далее ВЗК). Даже если пациент с ВЗК находится в состоянии ремиссии, его беспокойство и депрессия, как правило, управляемые, но на самом деле они никуда не исчезают, а некоторые вещи
+ Читать далее
Как известно, всем, кто живет с болезнью Крона, симптомы содержатся не только в желудочно-кишечном тракте. На самом деле, артрит является наиболее распространенным проявлением болезни Крона вне кишечником, и справиться с ним достаточно сложно. Вот несколько полезных советов и рекомендаций, которые помогут удержать эти скрипучие суставы в норме. Сделайте расслабляющую ванночку с пузырьками Нет ничего лучше,
+ Читать далее
Сладкая тыква и яичный хэш Этот хэш для завтрака, богатый антиоксидантами, начнет выходной день с энергетического заряда! Хэш-завтрак — это отличный способ увеличить потребление овощей, является одним из столпов средиземноморской диеты. Этот завтрак сочетает в себе тыкву и красный болгарский перец для двойной дозы витамина А, которого не хватает многим пациентам с воспалительными заболеваниями кишечника.
+ Читать далее
Клетчатка плюс белок плюс множество витаминов и минералов? Вы захотите добавки! Когда ваша болезнь находится в стадии ремиссии, бобовые, такие как чечевица, могут обеспечить полезную дозу клетчатки и белка. Вы также получите бонус за бета-каротин (предшественник витамина А) от сладкой тыквы. Количество порций — 6 Время подготовки и приготовления — 50 минут ингредиенты: 2 ст.
+ Читать далее
Весть о внезапно проявившемся серьезном заболевании у кого-то из наших родных или близких чаще всего вызывает у нас отчаяние и ощущение беспомощности. Сразу появляется множество вопросов, могут возникнуть проблемы в общении и взаимопонимании.
+ Читать далее
Воспалительные заболевания кишечника (далее ВЗК) связаны с высшим больше чем вдвое риском развития деменции *, как было выяснено в исследованиях, опубликованных онлайн в журнале Gut (Южная Корея). К тому же, деменция была диагностирована примерно на 7 лет раньше у людей с ВЗК, чем у людей не страдающих от этих заболеваний, согласно результатам. Приведенные факты свидетельствуют
+ Читать далее
Ученые долго думали над этим вопросом и наконец пришли к выводу, что пациенты с воспалительными заболеваниями кишечника (ВЗК), которые заразились COVID-19, не имеют повышенного риска развития тяжелого течения данного заболевания, по сравнению с людьми без ВЗК. Хотя биологическая и нестероидная иммуномодулирующая терапия также не были связаны с худшими последствиями COVID-19 у пациентов с ВЗК, пациенты,
+ Читать далее
Встречайте свой новый любимый завтрак Мука из цельной пшеницы и овес содержат двойную дозу цельнозернового волокна и может усилить противовоспалительные качества в организме. Дикая черника содержит антиоксиданты для улучшения состояния при воспалительных заболеваниях кишечника. Количество порций — 3 Время подготовки и приготовления — 30 минут ингредиенты: ½ стакана овсяных хлопьев быстрого приготовления ¾ стакана растительного
+ Читать далее
Сытный завтрак, который может подаваться и на ужин. Только добавьте салат😊 Количество порций — 6 Время подготовки и приготовления — 50 минут ингредиенты: 10 яиц 2 лука, мелко порезанные 1 ч. Л. дижонской горчицы ¼ ч. Л. соль ¼ ч. Л. черный перец 2 ст. л. оливкового (или другого растительного) олии 6 больших картофелин, очищенной
+ Читать далее
Этот обед идеально подходит для особых случаев и достаточно быстрый, чтобы делать его в будние дни. Эта паста с курицей Piccata (Piccata — особый способ обжарки курицы на сливочном масле), имеет низкий уровень насыщенных жиров (что, в больших количествах, может помогать людям с воспалительными заболеваниями кишечника), повышает усвояемость и добавляет антиоксидантный эффект. Количество порций —
+ Читать далее
Количество порций — 4 Время подготовки и приготовления — 20 минут ингредиенты: Для соуса: 4 ст. л оливкового или другого масла 1 ст. л. лимонного сока 1 ч. Л. дижонской (или другой) горчицы 1 яйцо 1 средний зубчик чеснока (измельченный) щепотка соли Для основы: Куриные грудки без кожи, 1 килограмм ¾ ч. Л. соли ¾
+ Читать далее
Количество порций — 6 Время подготовки и приготовления — 40 минут ингредиенты: 6 шт. средних картофелин 2 ч. Л. оливкового масла (или другого растительного масла) 1 красный болгарский перец, мелко нарезанный 120 г свежего шпината 12 крупных яиц 1 ч. Л. соли ½ ч. Л. черного перца Свежие ломтики авокадо для подачи (необязательно) Пищевая информация:
+ Читать далее
Этот вкусный обед также имеет низкое содержание углеводов и низкий уровень калорий. Не удивляйтесь, если вам захочется съесть это в любое время, на завтрак или на ужин. Разумно избегать овощей с высоким содержанием клетчатки во время обострения, а тушеная лапша из кабачков — отличная альтернатива с низким содержанием клетчатки. Тофу — прекрасный источник кальция, что
+ Читать далее
Этот рецепт передается в нашей семье от отца к сыну 👨👦:). Приготовление мужем придает этой блюду особый вкус😜 Количество порций — 4 Время подготовки и приготовления — 6- 7 часов Пищевая информация: На порцию: 263 калории; 6 г жира; 1 г насыщенного жира; 0 мг холестерина; 296 мг натрия 45 г углеводов; 6 г клетчатки;
+ Читать далее
Как лучше начать день? В дополнение к омега-3 жирных кислот, употребление в пищу грецких орехов может помочь в профилактике обострений у пациентов с язвенным колитом. Количество порций — 12 Время подготовки и приготовления — 1 час ингредиенты 2 стакана белой цельнозерновой муки 2 ч. Л. пищевой соды (или разрыхлителя) 2 ч. Л. молотой корицы 1
+ Читать далее
Белок, фрукты и овощи? Заряд энергии на завтрак вам обеспечен! Воспаление в кишечнике может снизить способность организма усваивать питательные вещества. Этот коктейль помогает получить необходимые вещи: Шпинат — это хороший источник железа — минерала, дефицит которого бывает при обострении ВЗК. Бананы также могут помочь заменить утраченные питательные вещества, такие как калий, что важно для электролитного
+ Читать далее
Во время воспаления следует избегать овощей с высоким содержанием клетчатки, которые могут усугубить и без того раздраженный кишечник. Лучшие варианты содержат вареную или тушеную зеленую фасоль и картофель, в которых мало трудно усваиваемых веществ и соединений, которые вызывают боль и вздутие живота. Количество порций — 4 Время подготовки и приготовления — 45 минут ингредиенты: 4
+ Читать далее
Поддержание стабильного состояния желудочно-кишечного тракта важно для защиты от симптомов воспалительных заболеваний кишечника. Эти батончики содержат клетчатку из цельных зерен и ягод, которые питают полезные кишечные бактерии и помогают поддерживать здоровую кишечную оболочку. Кроме того они вкусные! Количество порций — 16 Время подготовки и приготовления — 1:00 ингредиенты: 2 стакана свежей малины 3 ст. л.
+ Читать далее
Диагностика воспалительных заболеваний кишечника (далее ВЗК) требует проведения развернутых и часто инвазионных исследований, включая колоноскопию и гистологическое исследование образцов слизистой оболочки кишечника, и вызывает большую нагрузку как на ресурсы здравоохранения, из-за стоимости обследования, а также на отдельных людей, в период инвалидности, связанной с заболеванием и низкого качества жизни. В последнее время наблюдается все больший интерес
+ Читать далее
Хорошо или плохо? 10 популярных мировых диет влияют на людей с болезнью Крона В мире доступно сотни различных диет. Однако следует знать, что сегодня нет никаких доказательств, что любая диета была успешная для борьбы с болезнью Крона. Несмотря на ажиотаж, важно знать, что различные диеты, которые часто публикуются в средствах массовой информации, могут не помочь
+ Читать далее