Решение проблемы низкого качества сна для улучшения результатов здоровья при ВЗК Вы когда-нибудь замечали, что когда вы хорошо высыпаетесь, то после чувствуете себя физически и эмоционально лучше? Это потому, что существует связь между вашим сном и воспалением кишечника. К сожалению, не каждый пациент с ВЗК имеет хороший сон. По подсчетам исследований, более 75% больных ВЗК
+ Читать далее
Новые исследования показывают, что у людей, страдающих воспалительными заболеваниями кишечника или диабет, повышенный риск развития ревматоидного артрита (РА). Узнайте, что на данный момент мы знаем о связи, и что вы можете сделать, чтобы уменьшить шансы на развитие РА. Среди многих проблем, которые сопровождаются хронической болезни, является то, что наличие одного заболевания в течение всей жизни
+ Читать далее
Если вы живете с язвенным колитом (ВК), вы знаете все о боли и воспаления, которые вызывают язвы в вашем желудочно-кишечном тракте. Вы также, наверное, знаете о том, возникающая от воспалительной болезни кишечника (ВЗК), что препятствует способности вашего организма усваивать питательные вещества. «Вот почему многие люди с ВК принимают добавки», — говорит Евгений Йен, доктор медицины,
+ Читать далее
Хочу с вами поделиться некоторыми приемами первой помощи, связанной с бестактностью врачей — поведением, которое программирует пациента на неизлечимое заболевание и смерть. Надо уметь бороться с этим острым стрессом, поскольку именно от него могут сильно обостряться уже имеющиеся нарушения, а также появляться новые. И если вы, обратившись к врачу, получили от него диагноз, что пугает,
+ Читать далее
Воспалительное заболевание кишечника — не приговор, а просто диагноз. К сожалению, от этой болезни не застрахован никто, и ни по половому, ни по возрастному признаку — к этим болезням подвержены как дети, так и пожилые люди. Вылечиться окончательно невозможно, но стоит пытаться принять болезнь и жить полноценно, а для этого нужно иметь внешние и внутренние
+ Читать далее
Болезнь Крона — хроническое воспалительное состояние желудочно-кишечного тракта. Понимание этой болезни может помочь вам и вашим близким ориентироваться в ситуации, возникающей с новым диагнозом. Болезнь Крона относится к группе состояний, известных как воспалительные заболевания кишечника или ВЗК. Она названа в честь доктора Буррилла Б. Крона, который впервые описал болезнь в 1932 году вместе со своими
+ Читать далее
Признаки и симптомы болезни Крона Болезнь Крона может по-разному влиять на каждого пациента. Симптомы, которые вы может чувствовать, зависят от того, какая часть ЖКТ поражена. Болезнь Крона — это хроническое заболевание, что означает, что пациенты, вероятно, испытывают периоды, когда симптомы активные, известные как обострение, а затем периоды ремиссии, когда вы можете совершенно не замечать никаких
+ Читать далее
А вы уже когда-то заполняли свое Колесо жизненного баланса? Казалось бы, обычное себе Колесо, что там такого, но месяц назад, заполнив его, я вдруг осознала, что в нормальном состоянии у меня были только сектор «Питание» и «Семья», более или менее «Развитие себя». Все остальные сферы были на тройку. Иногда достаточно просто «собственными глазами» посмотреть на
+ Читать далее
Пациентам с воспалительными заболеваниями кишечника (особенно с болезнью Крона) часто приходится сталкиваться с сужением или непроходимостью кишечника, вызванным фиброзом кишечника. Этот тип сужение возникает, когда ткань, реагируя на травму или воспаление, восстанавливается, развивая волокнистую соединительную ткань (так называемую «фиброзную ткань»). Фиброзная ткань не действует как нормальная ткань и может вызвать проблемы функционирования и физиологического состояния
+ Читать далее
Если у вас воспалительное заболевание кишечника, физические упражнения могут быть последним, о чем вы думаете. Бывают случаи, когда любая физическая активность, особенно в середине обострения таких симптомов, как боль в животе, диарея и усталость, может быть контрпродуктивной. Однако, как только ваши симптомы обострения заглохшие, физические упражнения могут стать чрезвычайно полезными. Вот несколько причин, почему вы
+ Читать далее
Примерно половина людей, которые имеют Болезнь Крона, борются с психическими расстройствами. На самом деле психические расстройства встречаются в два-три раза чаще у больных воспалительными заболеваниями кишечника (далее ВЗК). Даже если пациент с ВЗК находится в состоянии ремиссии, его беспокойство и депрессия, как правило, управляемые, но на самом деле они никуда не исчезают, а некоторые вещи
+ Читать далее
Как известно, всем, кто живет с болезнью Крона, симптомы содержатся не только в желудочно-кишечном тракте. На самом деле, артрит является наиболее распространенным проявлением болезни Крона вне кишечником, и справиться с ним достаточно сложно. Вот несколько полезных советов и рекомендаций, которые помогут удержать эти скрипучие суставы в норме. Сделайте расслабляющую ванночку с пузырьками Нет ничего лучше,
+ Читать далее
Сладкая тыква и яичный хэш Этот хэш для завтрака, богатый антиоксидантами, начнет выходной день с энергетического заряда! Хэш-завтрак — это отличный способ увеличить потребление овощей, является одним из столпов средиземноморской диеты. Этот завтрак сочетает в себе тыкву и красный болгарский перец для двойной дозы витамина А, которого не хватает многим пациентам с воспалительными заболеваниями кишечника.
+ Читать далее
Клетчатка плюс белок плюс множество витаминов и минералов? Вы захотите добавки! Когда ваша болезнь находится в стадии ремиссии, бобовые, такие как чечевица, могут обеспечить полезную дозу клетчатки и белка. Вы также получите бонус за бета-каротин (предшественник витамина А) от сладкой тыквы. Количество порций — 6 Время подготовки и приготовления — 50 минут ингредиенты: 2 ст.
+ Читать далее
Весть о внезапно проявившемся серьезном заболевании у кого-то из наших родных или близких чаще всего вызывает у нас отчаяние и ощущение беспомощности. Сразу появляется множество вопросов, могут возникнуть проблемы в общении и взаимопонимании.
+ Читать далее
Воспалительные заболевания кишечника (далее ВЗК) связаны с высшим больше чем вдвое риском развития деменции *, как было выяснено в исследованиях, опубликованных онлайн в журнале Gut (Южная Корея). К тому же, деменция была диагностирована примерно на 7 лет раньше у людей с ВЗК, чем у людей не страдающих от этих заболеваний, согласно результатам. Приведенные факты свидетельствуют
+ Читать далее
Ученые долго думали над этим вопросом и наконец пришли к выводу, что пациенты с воспалительными заболеваниями кишечника (ВЗК), которые заразились COVID-19, не имеют повышенного риска развития тяжелого течения данного заболевания, по сравнению с людьми без ВЗК. Хотя биологическая и нестероидная иммуномодулирующая терапия также не были связаны с худшими последствиями COVID-19 у пациентов с ВЗК, пациенты,
+ Читать далее
Встречайте свой новый любимый завтрак Мука из цельной пшеницы и овес содержат двойную дозу цельнозернового волокна и может усилить противовоспалительные качества в организме. Дикая черника содержит антиоксиданты для улучшения состояния при воспалительных заболеваниях кишечника. Количество порций — 3 Время подготовки и приготовления — 30 минут ингредиенты: ½ стакана овсяных хлопьев быстрого приготовления ¾ стакана растительного
+ Читать далее
Сытный завтрак, который может подаваться и на ужин. Только добавьте салат😊 Количество порций — 6 Время подготовки и приготовления — 50 минут ингредиенты: 10 яиц 2 лука, мелко порезанные 1 ч. Л. дижонской горчицы ¼ ч. Л. соль ¼ ч. Л. черный перец 2 ст. л. оливкового (или другого растительного) олии 6 больших картофелин, очищенной
+ Читать далее
Этот обед идеально подходит для особых случаев и достаточно быстрый, чтобы делать его в будние дни. Эта паста с курицей Piccata (Piccata — особый способ обжарки курицы на сливочном масле), имеет низкий уровень насыщенных жиров (что, в больших количествах, может помогать людям с воспалительными заболеваниями кишечника), повышает усвояемость и добавляет антиоксидантный эффект. Количество порций —
+ Читать далее