Принять диагноз и осознать болезнь

Внезапное известие о тяжелой болезни становится ударом, как для заболевшего, так и для его родных. Еще вчера, неделю или даже месяц назад все было хорошо. Но внезапно обрушившейся диагноз переварачивает с ног на голову весь жизненный уклад больного,  повергает его в состояние сильного стресса, а порой отчаяния и глубокой депресии. Чаще всего человеку  приходится пройти через определенные стадии, чтобы принять, осознать болезнь и встать на путь к выздоровлению.

Психолог Кюблер-Росс в работе с тяжело больными людьми выделила 5 стадий принятия болезни.


Первая стадия –  отрицание, когда больной не может принять тот факт, что у него обнаружена серьезная болезнь и считает диагноз ошибочным. Он может многократно перепроверяться или наоборот, отказывается от лечения, считая, что он себя чувствует хорошо. Срабатывает механизм психологической защиты, когда проблема игнорируется, а человек даже думать не хочет о неблагоприятном исходе.


Вторая стадия –  гнев и агрессия, когда заболевший ищет виноватого. Он может быть агрессивным по отношению к врачам, по его мнению, не выполняющим свою работу надлежащим образом, или к наслаждающимся жизнью здоровым людям, в то время, когда человек погружен в горе. Также может проявляться аутоагрессия (агрессия направленная на самого себя). В этом случае заболевание воспринимается как кара небесная, наказание за какие-то поступки. На этом этапе уже приходит понимание того, что болезнь есть, но принимать ее не хочется, невозможно поверить, что такой кошмар произошел именно с тобой: «Почему именно я? За что мне все это?»


Третья стадия – торг. Больной пытается заключить сделку с судьбой или Богом. «Я поправлюсь, если сделаю то-то и то-то!» Они что-то загадывают, придумывают для себя разные приметы, могут обратиться к религии, заняться благотворительностью.


Четвёртая стадия. Теряется надежда на благоприятный исход. У больного опускаются руки, больше не хочется бороться, наступает апатия и безразличие к жизни. Он погружается в свои мысли и переживания, отгораживается от общения.


Последняя, пятая стадия – принятие ситуации. Человек принимает то, что у него есть болезнь, которую нужно лечить и  начинает рационально мыслить, трезво оценивать шансы, искать конструктивные пути выхода из ситуации.


Если вы вдруг обнаружили, что находитесь на одной из стадий, то важно понять – бесполезно пытаться заставить себя волевым усилием взять себя в руки, вести обычный образ жизни, потому что то, что сейчас происходит с вами, сильнее вас. Если с этим не удается справиться, то к этому можно адаптироваться. В этом вам сможет помочь консультация психолога или психотерапевта.


Все реабилитационные программы строятся на стремлении к выживанию при котором можно возвратиться к жизни. Нужно по-прежнему продолжать относиться к себе на надлежащем уровне. Ценить себя, любить и уважать. По возможности, как можно раньше  вернуться к трудовой деятельности или освоить новый вид деятельности, который окажется вам по силам, чтобы происходила профессиональная и социальная самореализация. Или займитесь тем, что сможет вас увлечь. Необходимо не отгораживаться от людей, а поддерживать с ними общение и сохранять эмоциональную связь.


Стоит обратиться к специалисту по неврозам и страхам, если вы замечаете у себя проявления усилившейся тревоги. Обратите внимание на такие симптомы, как постоянное чувство напряжения, учащение пульса, нарушение дыхания, бессонницу, панические атаки, проблемы с желудком, тремор, судороги, страх смерти. В этом случае уже трудно справиться самостоятельно и необходима помощь профессионала. Врач-психотерапевт сможет медикаментозно купировать приступы тревоги и страха, подобрав лекарства с учетом уже принимаемых вами препаратов.  В свою очередь, психолог поможет подобрать правильную методику, которая устранит тревожное состояние и поможет  достичь  внутреннего равновесия максимально улучшив качество вашей жизни. Гармонизация психологического состояния во много раз повышает способность человека к выздоровлению.


Если пока по каким-либо причинам вы не хотите или не можете посещать психолога лично, то посетите для начала одну из групп или сообществ, где встречаются люди с такой же проблемой и имеют аналогичное или похожее заболевание. Как правило, на таких встречах человеку проще раскрыться и поделиться своими переживаниями с людьми, которые сами проходят через это. А это уже хорошая терапия. Опыт других болеющих поможет вам лучше осознать свой опыт, а также заручиться поддержкой и быстрее выздороветь.




Автор: Дарья Вакулина

FB: https://www.facebook.com/dasha.chumachencko
Email: [email protected]


    Задати питання автору

    Связанные Публикации

    • Новости на главной

      Кишечные стриктуры и болезнь Крона

      Стриктуры могут быть легкими или тяжелыми, а в тяжелых случаях могут привести к полной непроходимости кишечника, то есть ни одна пища или жидкость не сможет пройти через эту часть кишечника. Если это случается, необходима экстренная хирургическая операция, чтобы обеспечить свободный выход для продуктов пищеварения.

    • Блог, Новости на главной

      Диарея и воспалительные заболевания кишечника

      Для многих людей с воспалительными болезнями кишечника (ВЗК) – болезнью Крона, язвенным колитом или микроскопическим колитом – диарея является нормальным явлением повседневной жизни. Это один из самых распространенных симптомов для большинства видов ВЗК. Диарея часто бывает с кровью или слизью и гноем. Если вы впервые сталкиваетесь с такой диареей, это может быть неприятным явлением. Важно,

    • Психологическая помощь

      СОЗДАНИЕ РЕСУРСНОГО СОСТОЯНИЯ: ПРАКТИЧЕСКИЕ СОВЕТЫ И СПОСОБЫ

      Воспалительное заболевание кишечника – не приговор, а просто диагноз. К сожалению, от этой болезни не застрахован никто, и ни по половому, ни по возрастному признаку – к этим болезням подвержены как дети, так и пожилые люди. Вылечиться окончательно невозможно, но стоит пытаться принять болезнь и жить полноценно, а для этого нужно иметь внешние и внутренние

    • Новости на главной

      ЧТО ТАКОЕ БОЛЕЗНЬ КРОНА? ЧАСТЬ 1

      Болезнь Крона – хроническое воспалительное состояние желудочно-кишечного тракта. Понимание этой болезни может помочь вам и вашим близким ориентироваться в ситуации, возникающей с новым диагнозом. Болезнь Крона относится к группе состояний, известных как воспалительные заболевания кишечника или ВЗК. Она названа в честь доктора Буррилла Б. Крона, который впервые описал болезнь в 1932 году вместе со своими

    • Блог

      ЧТО ТАКОЕ БОЛЕЗНЬ КРОНА? ЧАСТЬ 2

      Признаки и симптомы болезни Крона Болезнь Крона может по-разному влиять на каждого пациента. Симптомы, которые вы может чувствовать, зависят от того, какая часть ЖКТ поражена. Болезнь Крона – это хроническое заболевание, что означает, что пациенты, вероятно, испытывают периоды, когда симптомы активные, известные как обострение, а затем периоды ремиссии, когда вы можете совершенно не замечать никаких

    Оставить комемнтарий

    Ваш email адрес не будет опублікован. Обязательные поля отметчены.*

    Здоровье настолько перевешивает все блага жизни, что поистине здоровый нищий счастливее больного короля.
    Артур Шопенгауэр (1788 - 1860), немецкий философ

    Дополнительное меню

    Адрес и контакты

    Тел.: +38-050-382-1309 Сотскова Елена
    Тел.: +38-097-665-8577 Алесандра Асеева
    Тел.: +38-097-772-9828 Сучкова Екатерина
    Эл. почта: [email protected]
    Facebook: gofulllife