Коронавирус и ВЗК: Витамины и добавки

которые могут поддерживать иммунную систему. Информация, приведенная ниже, сосредоточена на витаминах, минералах и других пероральных добавках и исследованиях, поддерживающих их использования. Обратите внимание, это общая информация о иммунной поддержке. В настоящее время не существует исследований, которые бы демонстрировали эффективность этих добавок для поддержки тех, кто заражен COVID-19.

Прежде чем принимать какие-либо добавки, включая приведенные ниже, пожалуйста, обсудите риски и преимущества со своим врачом.

Наконец, болезнь Крона и язвенный колит, совместно известные как воспалительные заболевания кишечника (ВЗК), являются следствием сверхактивной иммунной системы. Повышение активности иммунной системы пока не рекомендуется, потому что на данный момент не существует никаких исследований или рекомендаций экспертов по ВЗК, которые поддерживали добавки для предотвращения заражения COVID-19.

Витамин D

Витамин D может повысить способность поддерживать иммунную защиту.

Исследования показали, что низкий уровень витамина D, связан с повышенным риском развития инфекций верхних дыхательных путей, включая грипп. В 2019 году рандомизированное контрольное исследование 11,321 пациента сделало вывод о том, что добавка витамина D является безопасной и защищает от ОРВИ. Другие исследования показывают, что добавки с витамином D улучшают реакцию на антивирусные методы лечения (антивирусные средства применяются для лечения таких заболеваний, как гепатит С и ВИЧ).

Если вы рассматриваете витамин D, возможно, вам понадобится анализ крови для измерения текущих уровней витамина D. Побочные эффекты приема витамина D редкие, но высокий прием может вызвать повышение уровня кальция в крови. Посоветуйтесь с врачом, прежде чем начинать или увеличивать прием витамина D.

Цинк

Цинк является минералом и он нужен для развития иммунных клеток и их деления (белые кровяные клетки является примером иммунных клеток). Цинк играет роль в воспалительной реакции организма (защита организма от вирусов, бактериальных и грибковых захватчиков). Исследования показывают, что цинк может благоприятно влиять на результат (то есть меньшую продолжительность) различных инфекций, включая обычную простуду (вызванной коронавируса другого типа) и острую инфекцию нижних дыхательных путей. Однако на сегодняшний день не существует никаких доказательств, которые бы поддерживали добавку цинка, способствует уменьшению риска возникновения COVID-19.

Поскольку цинк всасывается в тонком кишечнике, пациентам с болезнью Крона, пациентам со значительной диареей и тем, кто недоедает, может потребоваться дополнения цинком. Прежде чем добавлять цинк в свою терапия, обсудите это с врачом, поскольку длительный прием цинка (> 40 мг в день) может привести к дефициту меди и анемии. Побочные эффекты включают тошноту, рвоту, диарею и металлический привкус во рту.

Витамин С

Каждому в тот или иной момент назначали принимать витамин С, когда они простудились. Для этой рекомендации есть причина. Витамин С играет определенную роль в поддержании иммунных клеток и способности бороться с инфекцией. Кажется, витамин С способен предотвращать и лечить респираторные и системные инфекции (во всем теле), усиливая иммунные функции нашего организма. Витамин С, потребляется внутрь, вероятно, безопасный, когда прием взрослых не превышает 2000 мг в день. Прием> 2000 мг ежедневно может вызвать диарею, расстройство желудка и камни в почках. Показано, что высокая доза введения витамина С, вводится медицинским работником, улучшает симптомы тяжелых перепадов, таких как сепсис, синдром острого респираторного заболевания, являющихся следствием вирусных инфекций.

Нет доказательств по использованию витамина С для профилактики или лечения COVID-19.

Хотя это не является исчерпывающим перечнем добавок, это именно те, о которых чаще всего спрашивают пациенты с ВЗК. Ваши друзья, семья и Интернет могут порекомендовать ряд других добавок для предотвращения или облегчения симптомов инфекции, но важно понимать исследования и доказательства (или отсутствие доказательств) для поддержки таких подходов.

Больным ВЗК настоятельно рекомендуют провести исследование крови на уровень тех и других витаминов и минералов, и посоветоваться со своим врачом. На рынке есть множество продуктов, которые заявляют, что это средства для лечения COVID-19 или профилактики от коронавируса.

Будьте осторожны, так как некоторые продукты, которые рекламируются как «чудодейственные» решения, могут оказаться вредными. В завершение, на сегодняшний день не существует вакцины или утвержденной терапии для лечения COVID-19, но клинические испытания продолжаются.

Помните, что самые важные вещи, которые вы можете сделать, чтобы защитить себя и предотвратить распространение вируса, включают:

• Мойте руки тщательно и часто.
• Избегайте пожимания рук.
• Не прикасайтесь к глазам, носу и рту.
• Продезинфицируйте любые поверхности.
• Практикуйте социальное дистанцирование.

Источник: https://www.crohnscolitisfoundation.org/coronavirus/vitamin-supplements