Депрессия: проявления и лечение

Ну что, друзья, соскучились? Хочу сегодня продолжить тему депрессии. В прошлый раз мы договорились поговорить об антидепрессантах, проявлении депрессии в теле и, собственно, предупреждении этого недуга. Статья чуточку большая, но «укротите» свою лень, перестаньте читать о коронавирусе и дочитайте ее до конца, возможно, как раз в ней будет та информация, которую вы ищете. Буду стараться писать максимально доступным языком.

ЧТО ЖЕ ЭТО ЗА ТАКИЕ СТРАШНЫЕ АНТИДЕПРЕССАНТЫ?

 Вообще, еще из давних времен трехцикличные антидепрессанты (ТЦА) и ингибиторы моноаминоксидазы (МАО) были первыми антидепрессантами на рынке и осуществили революцию в лечении депрессии, поскольку были первыми, которые доказали свою эффективность. Но, уже по состоянию на сегодня используются они не часто из-за опасных побочных эффектов и высокого риска передозировки. В 1980-х на рынке появились селективные ингибиторы обратного увлечения серотонина (в дальнейшем –СИОУС). Их описывали как «drugs, that will make you feel better than well» (так, в переводе Google именно «наркотики», это и прикольно, и страшно вместе с тем). Но, отбрасываем панику и включаем критическое мышление. Используются СИОУС и на сегодняшний день, потому что они не имеют значительных побочных эффектов (сравнивая с предшественниками!). О СИОУС и поговорим.

СИОУС блокируют обратное увлечение серотонина в мембрану пресинаптического нейрона. Синаптическое пространство – точка связи между нейронами. Это место, где передается электрический импульс. Все дело в том, что серотонин осуществляет регуляторные эффекты относительно деятельности тучных мышц и, соответственно, функций сердечно-сосудистой системы, бронхов а также
желудочно-кишечного тракта!!!!, модулирует развитие воспалительных и аллергических реакций и т.п., то есть можно утверждать, что играет важную роль в деятельности организма. Чтобы не «грузить» вас научными «матюками», проще говоря серотонин это – «гормон счастья». Научные работники доказали, что если серотонина недостаточно, то возникают симптомы депрессии, тревоги, неврозов и других психических расстройств. СИОУС помогают побороть этот дефицит, не пропуская серотонин назад в мембрану клеток после него выделения в синаптическое пространство. Это вызывает накопление серотонина и облегчает симптомы депрессии и всей другой психоневрологической заразы. Изучены антидепрессанты не полностью, но это лучше всего, что мы имеем на сегодня.

СЛЕДУЕТ ЛИ УПОТРЕБЛЯТЬ АНТИДЕПРЕССАНТЫ?

Я считаю, если у вас есть диагностированная депрессия или другое расстройство на фоне проблем ВЗК, и которое можно лечить с помощью антидепрессантов, то мой ответ — да. Доказано, что эффективность когнитивно-поведенческой терапии, лечение гастроэнтеролога (проктолога) и действия антидепрессантов, объединенных вместе, есть наивысшая, чем если бы вы только избрали что-то одно. К тому же, часто депрессия может иметь корни в генетике или же в физиологических особенностях организма, и антидепрессанты могут быть очень полезными.

 По собственному опыту могу сказать, что я уже 6 месяцев принимаю препараты СИОУС, но не для лечения депрессии, а для лечения невроза и Синдрома раздраженного кишечника (на фоне проблем с ВЗК). Уже на третьем месяце приема препаратов «забеги» в туалет по несколько раз на день значительно уменьшились, я стала спокойнее относиться к своей проблеме, но есть одно «НО!!!».

Я лечусь параллельно, и у гастроэнтеролога, и у психиатра и самостоятельно занимаюсь само регуляцией, которая значительно улучшает мое состояние. Поэтому, друзяки, рекомендация такая: найдите толковых врачей. Если терапия не помогает, идите к другим. Однозначно в каждом городе есть профессионалы своего дела; обязательно указывайте, что имеете сопутствующие заболевания.

И чтобы не забыть: любой антидепрессант начинает действовать за две-три недели (у меня на это пошло 3 месяца), и тогда вы можете ощутить эффект от лекарства. Поэтому процесс приема препаратов не следует бросать, тем более самостоятельно, это очень ОПАСНО!!! Минимальный прием антидепрессантов должен быть от трех месяцев, хотя рекомендуется от полгода и больше. Это все зависит от тяжести проблемы и сопутствующих факторов. Должна сказать о побочных эффектах – это такая вещь, которая очень часто мешает лечению, но по обыкновению они являются незначительными, и проходят за несколько недель.

Если вы желаете самостоятельно продиагностировать у себя депрессию переходите по этой ссылке: https://psyhosoma.com/uk/test-na-depresiyu-shkala-zanga/. Это шкала Занга, она помогает определить соматические, психологические, поведенческие и аффективные проявления заболевания. Но, должен подчеркнуть, что это лишь поверхностная такая себе «игрушка», достоверный диагноз может установить лишь врач-психиатр! И даже если диагноз депрессии не подтвердится, (дай Бог) визит к специалисту поможет научиться лучше руководить собственными эмоциями и психологическими состояниями, которые могут быть результатом ВЗК.

КАК МОЖЕТ ПРОЯВЛЯТЬСЯ ДЕПРЕССИЯ В ТЕЛЕ  СМОТРИМ НА КАРТИНКЕ

Автор: Крістіна Язєва

Фейсбук https://www.facebook.com/profile.php?id=100003311839806

Е-мейл: typcialo@gmail.com