Друзі, привіт. Продовжую писати серію статей про надмірну тривожність про здоров’я. Для того, щоб краще сприйняти цю частину, все ж таки рекомендую до прочитання першу та другу частину даної статті. Сьогодні завершення, тому будемо говорити про те, як все-таки можна подолати надмірну тривогу про здоров’я (мова йде не тільки про психосоматичні проблеми, але й про людей, які мають ЗЗК).
+ Читати більше
Привіт, друзі. Пам’ятаєте ми з вами почали говорити на тему надмірної тривожності за наше здоров’я? А саме розбирали «замкнутий цикл хвилювання за організм»: що воно таке та як воно проявляється в нашому житті. Тому сьогодні продовжуємо цю тему.
+ Читати більше
Чорнослив, чи «сушена слива», і сік зі сливи – чудові варіанти для полегшення запору та підтримки регулярності стільця. Навіть краще, вони допомагають вашому організму функціонувати ритмічно, й можуть запобігти появі певних станів.
+ Читати більше