Як покращити сон при виразковому коліті
Завтрашня велика зустріч, пропущені події сьогодні, нескінченні сімейні проблеми – життєві стреси можуть мішати нам нормально спати. Додайте постійний біль у кишечнику та багаторазові походи до туалету посеред ночі, які виникають при виразковому коліті (ВК). Нічний сон є важливим для загального здоров’я кожного, але коли ви маєте справу з хронічним станом, таким як ВК, вам це потрібно ще більше.
+ Читати більше