COVID-19 & Психічне здоров’я
Для людей, що живуть з ЗЗК, стрес і тривога можуть бути частиною повсякденного життя, і в цей час пандемія COVID-19 додала додаткового приводу для занепокоєння. Важливо контролювати свої емоції постійно і пам’ятати про те, що саме одна з найчастіших причин, по якій у пацієнтів з ЗЗК починається загострення – це стрес! Тому зараз дуже важливо подбати про профілактику загострення захворювання, і дізнатися про те, як не піддаватися паніці, а пережити карантин спокійно, з користю для себе і своїх близьких.
+ Читати більше